Privaatsuspoliitika

Viimati uuendatud: 7. aprill 2026

Käesolev privaatsuspoliitika on tõlgitud inglise keelest. Kui eesti- ja ingliskeelse versiooni vahel esineb lahknevusi, on ingliskeelne versioon ülimuslik.

Meie privaatsuskohustus

Flow Recovery töötleb kõiki teie tervise- ja biomeetrilisi andmeid täielikult teie seadmes. Me ei kogu, edasta, salvesta ega oma ligipääsu teie terviseandmetele ühelgi serveril. Meie tehisintellekti mudel töötab kohalikult teie seadmes ja teie andmed ei lahku teie telefonist analüüsimiseks.

Käesolev privaatsuspoliitika („privaatsuspoliitika“) kirjeldab, kuidas Flow Recovery OÜ, Eesti Vabariigis registreeritud ettevõte („meie“, „meid“, „meie“ või „ettevõte“), käsitleb teavet, kui te kasutate Flow Recovery mobiilirakendust ja sellega seotud teenuseid, sealhulgas meie veebisaiti aadressil https://www.flowrecovery.app (koos „teenused“).

Teenustele juurdepääsuga või nende kasutamisega nõustute käesoleva privaatsuspoliitikaga ja võtate selle kohustuslikuks. Kui te ei nõustu käesoleva privaatsuspoliitikaga, palun ärge teenuseid kasutage.

Milliseid andmeid me kogume ja milliseid mitte

Terviseandmed Apple HealthKit-ist (töödeldakse ainult seadmes)

Teie loal loeb Flow Recovery järgmised andmed Apple HealthKit-ist teie seadmes:

Uneandmed: une faasid, kestus, järjepidevus ja ajastus
Südame löögisageduse andmed: puhkesüdamelöökide sagedus, südame löögisageduse varieeruvus (HRV) ja taastumine pärast koormust
Treeninguandmed: treeningud, aktiivne energia, treeningminutid ja treeningkoormuse näitajad
Taastumise näitajad: vere hapnikuga küllastus, hingamissagedus ja kardiovaskulaarne vorm (VO2 Max)
Keha näitajad: pikkus, kaal, vanus ja bioloogiline sugu

Neid andmeid loetakse, töödeldakse ja salvestatakse täielikult teie seadmes. Me ei kogu, ei laadi üles, ei edasta ega oma ligipääsu ühelegi teie Apple HealthKit-i andmetest välisele serverile. Flow Recovery ei saa Apple HealthKit-ist lugeda ilma teie selgesõnalise nõusolekuta; saate selle igal ajal tühistada oma seadme seadetes või Apple Health rakenduses.

Kooskolas Apple nõuetega HealthKit-i andmete kohta:

Me ei kasuta teie HealthKit-i andmeid reklaami ega turunduse eesmärgil.
Me ei müü teie HealthKit-i andmeid kolmandatele isikutele.
Me ei jaga teie HealthKit-i andmeid kolmandate isikutega mingil eesmärgil.
Me ei avalda teie HealthKit-i andmeid kolmandatele isikutele, sealhulgas andmeimaakleritele.
Me ei kasuta teie HealthKit-i andmeid eesmärkidel, mis ei ole seotud teenuste põhilise tervise- ja fitnessfunktsionaalsuse pakkumisega.

Tehisintellekti töötlemine seadmes

Flow Recovery kasutab tehisintellekti mudelit (töötab MLX-Swift kaudu), mis töötab täielikult teie seadmes, et analüüsida teie terviseandmeid ja koostada teie igapäevane treeningprotokoll (puhkepäev, aktiivne taastumine, mõõdukas treening või kõrge intensiivsusega treening) koos isikupärastatud juhistega südame löögisageduse tsoonide, kestuse, vedelikutarbimise ja toidulisandite kohta.

Terviseandmeid ei saadeta töötlemiseks ühelegi pilveserverile, välisele API-le ega kolmanda osapoole tehisintellekti teenusepakkujale. Tehisintellekti mudel laaditakse üks kord teie seadmesse ja töötab seejärel kohalikult. Teie terviseandmed ei lahku teie seadmest tehisintellekti analüüsi jaoks.

Apple Watch kaasrakendus

Flow Recovery sisaldab Apple Watch kaasrakendust, mis kogub terviseandmeid (nt südame löögisagedust ja treeningu näitajaid) Apple HealthKit-i ja andurite API-de kaudu. Neid andmeid töödeldakse seadmes ja sünkroonitakse teie iPhone’iga Apple sisseehitatud turvalise seadmest-seadmesse suhtluse kaudu. Apple Watch kaasrakendus ei edasta iseseisvalt terviseandmeid meie serveritele ega kolmandatele isikutele. Kõik Apple Watch’i kogutud andmed kuuluvad samasse ainult seadmes toimuva töötlemisse, mis on käesolevas poliitikas kirjeldatud.

Andmed, mida me kogume

Kogume väljaspool äärmiselt piiratud hulgal teavet:

Vabatahtlik e-posti aadress Kui otsustate uudiskirjaga liituda või uuendusi tellida, kogume teie e-posti aadressi. See on täiesti vabatahtlik ja teenuste kasutamiseks pole nõutav. Kasutame teie e-posti aadressi ainult tooteuuenduste, pakkumiste ja teabe saatmiseks Flow Recovery kohta. Võite igal ajal loobuda, kasutades mis tahes meie e-kirjas olevat linki.

Põhiline analüütika Kasutame kerge analüütikat, et mõista üldisi kasutusmustrakuid, nt milliseid funktsioone kõige rohkem kasutatakse ja kuidas rakendus toimib. Need analüütilised andmed on anonüümsed või pseudonüümsed ega sisalda teie terviseandmeid, HealthKit-i andmeid, tehisintellekti loodud järeldusi ega isikut tuvastavat teavet. Analüütilised identifikaatorid võivad rakenduse uuesti installimisel lähtestuda.

Rakenduse sisu allalaadimised Teatud rakenduse varad, nt pildid ja tehisintellekti mudelifailid, laaditakse alla meie pilvehostingu infrastruktuurist, kui installite või uuendate rakendust esimest korda. Tavalised serverilogid võivad ajutiselt salvestada tehnilist teavet, nt teie seadme IP-aadressi ja nõutud faile. Neid logisid kasutatakse ainult meie hostingu infrastruktuuri usaldusväärsuse ja turvalisuse tagamiseks ega kasutata üksikute kasutajate tuvastamiseks ega jälgimiseks.

Andmed, mida me ei kogu

Selguse huvides: me ei kogu, ei salvesta ega oma ligipääsu:

Teie une-, südame löögisageduse-, HRV- ega muude biomeetriliste andmete jaoks
Teie treeningutele, treeningkoormusele ega taastumise näitajatele
Teie VO2 Max-ile, vere hapnikule, hingamissagedusele ega keha näitajatele
Teie tehisintellekti loodud treeningprotokollidele ega isikupärastatud juhistele
Teie toidulisandite jälgimise andmetele
Mis tahes Apple HealthKit-is salvestatud andmetele
Makse- ega finantsinformatsioonile
Täpsele asukohateabele
Kontaktidele, fotodele ega muudele seadme andmetele

Kuidas me teie teavet kasutame

Kasutame kogutud piiratud teavet ainult järgmistel eesmärkidel:

Teave	Eesmärk
E-posti aadress (kui vabatahtlikult esitatud)	Tooteuuenduste, pakkumiste ja uudiste saatmiseks. Võite igal ajal loobuda.
Anonüümne analüütika	Üldiste kasutusmustrite mõistmiseks, rakenduse jõudluse parandamiseks ja vigade kõrvaldamiseks.
Serverilogid sisu allalaadimistest	Meie hostingu infrastruktuuri usaldusväärsuse ja turvalisuse säilitamiseks.

Me ei kasuta teavet sihitud reklaami, käitumusliku profiilimise ega kolmandatele isikutele müümise jaoks.

Kolmandate osapoolte teenused

Kasutame Flow Recovery käitamiseks minimaalset arvu kolmandate osapoolte teenuseid:

Pilvehostingu pakkuja Kasutame kolmanda osapoole pilvehostingut, et pakkuda allalaadimiseks rakenduse varasid, nt pilte ja tehisintellekti mudelifaile. See pakkuja võib nende failide tarnimisega seoses töödelda standardset tehnilist teavet (nt IP-aadresse). See pakkuja ei saa teie terviseandmeid.

Analüütika pakkuja Kasutame kerge analüütikateenust anonüümsete või pseudonüümsete kasutusandmete kogumiseks. See teenus ei saa terviseandmeid, HealthKit-i andmeid ega isikut tuvastavat teavet. Analüütilised identifikaatorid luuakse juhuslikult ja võivad rakenduse uuesti installimisel lähtestuda.

E-posti teenusepakkuja Kui tellite meie uudiskirja, töödeldakse teie e-posti aadressi meie e-posti teenusepakkuja poolt ainult meie poolt saadetavate teadete edastamise eesmärgil. Võite igal ajal loobuda.

Me ei integreeri kolmandate osapoolte reklaamivõrke, reklaamibörsid, andmeimaaklereid ega sotsiaalmeedia jälgimispiksleid. Me ei kasuta kolmandate osapoolte pilve tehisintellekti ega masinõppe teenuseid teie andmete töötlemiseks.

Andmete jagamine

Me ei müü, ei rendi ega vaheta teie isikuandmeid. Me ei jaga teie terviseandmeid kellegagi, sest meil pole neile ligipääsu.

Piiratud andmeid, millega me tegeleme, võidakse jagada ainult järgmiselt:

Teenusepakkujatega: jagame teavet ülalkirjeldatud kolmandate osapoolte teenusepakkujatega ainult ulatuses, mis on vajalik nende ülesannete täitmiseks meie nimel (hosting, analüütika, e-posti edastamine). Need pakkujad on lepinguliselt kohustatud kasutama teie andmeid ainult meie juhiste järgi ja rakendama asjakohaseid turvameetmeid.
Seaduse nõudel: võime teavet avaldada, kui seda nõuab kohaldatav õigus, määrus, õigusmenetlus või valitsusasutuse taotlus, või kui usume heas usus, et avaldamine on vajalik meie õiguste, teie turvalisuse või teiste turvalisuse kaitsmiseks.
Ettevõtetehingutes: ühinemise, omandamise, ümberkorraldamise või vara müügi korral võidakse teie teave sellise tehingu osana üle kanda. Teavitame teid mis tahes sellisest muutusest ja valikutest, mis teil teie teabe osas võivad olla.

Andmete säilitamine ja ülekanded

Terviseandmeid salvestatakse ainult teie seadmes. Meil pole neile ligipääsu ega edastata neid kuhugi.

E-posti aadresse (kui esitatud) ja analüütilisi andmeid võivad säilitada ja töödelda meie kolmandate osapoolte teenusepakkujad, kelle infrastruktuur võib asuda eri jurisdiktsioonides, sealhulgas Euroopa Liidus, Ameerika Ühendriikides ja teistes riikides. Kui andmeid edastatakse väljapoole Euroopa Majanduspiirkonda („EMP“), tagame, et on olemas sobivad kaitsemeetmed, nt Euroopa Komisjoni heaks kiidetud standardlepingutingimused, et kaitsta teie andmeid vastavalt kohaldatavatele andmekaitse seadustele.

Flow Recovery OÜ asub Eestis, Euroopa Liidu liikmesriigis.

Andmete säilitamise kestus

Terviseandmed: salvestatud ainult teie seadmes. Saate need igal ajal kustutada, eemaldades rakenduse või hallates oma andmeid Apple Health seadetes.
E-posti aadressid: säilitatakse kuni loobumiseni või kustutamistaotluse esitamiseni, pärast mida need eemaldatakse meie aktiivsetest meililistidest ja kustutatakse meie e-posti teenusepakkuja süsteemidest 30 päeva jooksul.
Analüütilised andmed: säilitatakse anonüümsel või pseudonüümsel kujul nii kaua, kui see on mõistlik käesolevas poliitikas kirjeldatud eesmärkide täitmiseks. Kuna need andmed on anonüümsed või pseudonüümsed, ei saa neid tavaliselt teiega siduda.
Serverilogid: säilitatakse piiratud aja turvalisuse ja toimimise eesmärkidel, pärast mida need automaatselt kustutatakse.

Töötluse õiguslikud alused

Tervise- ja biomeetrilisi andmeid, mida Flow Recovery töötleb teie seadmes, ei edastata sellise töötlemise jaoks meie serveritesse ja meil pole neile ligipääsu. Me ei ole vastutav töötleja selle seadmesisese töötlemise osas kohaldatava andmekaitse õiguse mõistes. Alljärgnev tabel määrab õiguslikud alused, mis kehtivad ainult piiratud töötlemise suhtes, kus me saame või töötleme isikuandmeid, nagu mujal käesolevas poliitikas kirjeldatud.

Töötlus	Õiguslik alus
Uudiskiri (vabatahtlik e-posti aadress tooteuuenduste, pakkumiste ja uudiste jaoks)	Nõusolek
Analüütika (anonüümsed või pseudonüümsed kasutusandmed)	Legitiimne huvi
Serverilogid (tehniline teave rakenduse varade allalaadimistest, nt IP-aadress ja nõutud failid)	Legitiimne huvi

Teie õigused

Kõik kasutajad

Teil on õigus:

Loobuda e-posti teavitustest igal ajal, klõpsates mis tahes e-kirjas loobumislingil või võttes meiega ühendust aadressil support@flowrecovery.com.
Juhtida täielikult oma terviseandmeid oma seadme kaudu. Saate igal ajal tühistada Flow Recovery ligipääsu Apple HealthKit-ile oma seadme seadetes või Apple Health rakenduses. Saate rakenduse kustutada, et eemaldada kõik kohalikult salvestatud andmed.
Taotleda teavet mis tahes isikuandmete kohta, mida me teie kohta hoiame (nt teie e-posti aadress).
Taotleda kustutamist mis tahes isikuandmete kohta, mida me teie kohta hoiame.

Euroopa Majanduspiirkonna, Ühendkuningriigi ja Šveitsi elanikud

Kui elate EMP-s, Ühendkuningriigis või Šveitsis, on teil täiendavad õigused vastavalt isikuandmete kaitse üldmäärusele („GDPR“) ja UK GDPR-ile, sealhulgas:

Juurdepääs: taotleda koopiat isikuandmetest, mida me teie kohta hoiame.
Parandamine: taotleda ebatäpsete või mittetäielike isikuandmete parandamist.
Kustutamine: taotleda oma isikuandmete kustutamist.
Piiramine: teatud asjaoludel taotleda oma isikuandmete töötlemise piiramist.
Ülekantavus: kui see on tehniliselt võimalik, taotleda oma isikuandmete koopiat struktureeritud, tavaliselt kasutatavas ja masinloetavas vormingus.
Vaidlustamine: vaidlustada oma isikuandmete töötlemist, kui tugine legitimaalsele huvile, arvestades kohaldatavat õigust.
Nõusoleku tagasivõtmine: kui töötlemine põhineb nõusolekul, võite nõusoleku igal ajal tagasi võtta ilma et see mõjutaks nõusolekul põhineva töötlemise seaduslikkust enne tagasivõtmist.
Kaebuse esitamine: võite esitada kaebuse andmekaitse järelevalveasutusele. EMP järelevalveasutuste täielikku loetelu pakub Euroopa Andmekaitse Nõukogu aadressil https://edpb.europa.eu/about-edpb/about-edpb/members_en. Kui elate Ühendkuningriigis, võite võtta ühendust Information Commissioner’s Office’iga (ICO).

Nende õiguste kasutamiseks võtke meiega palun ühendust aadressil support@flowrecovery.com.

Laste privaatsus

Flow Recovery on mõeldud kasutajatele vanuses 16 aastat ja vanemad. Me ei kogu teadlikult isikuandmeid alla 16-aastastelt lastelt.

Kuna terviseandmeid töödeldakse täielikult seadmes ega nõua me registreerimist ega kontosid, on laste andmete kogumise risk minimaalne. Ainus isikuandmed, mida võime väliselt koguda, on vabatahtlikult esitatud e-posti aadress.

Kui saame teada, et oleme kogunud isikuandmeid alla 16-aastase lapse kohta ilma asjakohase vanema või eestkostja nõusolekuta, kustutame need viivitamatult. Kui vanem või eestkostja usub, et alla 16-aastane laps on meile andnud e-posti aadressi või muu isikuandmed, palun võtke meiega ühendust aadressil support@flowrecovery.com; võtame viivitamata meetmeid nende eemaldamiseks.

Kui olete alla 16-aastane, palun ärge andke meile oma e-posti aadressi ega muid isikuandmeid. Võite siiski kasutada rakenduse põhifunktsioone, kuna kogu terviseandmete töötlemine toimub täielikult teie seadmes ilma et me koguksime andmeid.

Muudatused käesolevas privaatsuspoliitikas

Võime käesolevat privaatsuspoliitikat aeg-ajalt uuendada. Teavitame teid olulistest muudatustest, avaldades uuendatud poliitika rakenduses või meie veebisaidil ja uuendades ülaosas olevat kuupäeva „Viimati uuendatud“.

Me ei muuda seda poliitikat nii, et see lubaks teie terviseandmete kogumist, edastamist või jagamist ilma selge teavituse ja teie selgesõnalise nõusolekuta.

Teenuste jätkuv kasutamine pärast mis tahes muudatusi käesolevas privaatsuspoliitikas tähendab uuendatud poliitika aktsepteerimist.

Kokkuvõte: kus teie andmed asuvad

Andmetüüp	Asukoht	Kas meil on ligipääs?
Uni, HRV, südame löögisagedus, treening, taastumise näitajad	Ainult teie seadmes	Ei
Tehisintellekti loodud treeningprotokollid ja juhised	Ainult teie seadmes	Ei
Toidulisandite jälgimise andmed	Ainult teie seadmes	Ei
VO2 Max ja kardiovaskulaarse vormi trendid	Ainult teie seadmes	Ei
E-posti aadress (kui vabatahtlikult esitatud)	Meie e-posti teenusepakkuja	Jah (ainult teie e-post)
Anonüümne analüütika	Analüütika pakkuja	Piiratud (anonüümne/pseudonüümne)
Tehisintellekti mudeli- ja pildifailid	Laaditud alla teie seadmesse pilvehostingust	Ei (pärast allalaadimist)

Võtke meiega ühendust

Kui teil on küsimusi, muresid või taotlusi käesoleva privaatsuspoliitika või meie privaatsustavade kohta, võtke meiega palun ühendust:

Flow Recovery OÜ
E-post: support@flowrecovery.com
Veebileht: https://www.flowrecovery.app

Andmekaitseküsimustes ELi elanike jaoks võite võtta ühendust ka Eesti Andmekaitse Inspektsiooniga (Andmekaitse Inspektsioon) aadressil https://www.aki.ee.